이갈이 양압기 치료로 개선할 수 있습니다. 치아는 틀니와 비슷한 안전장치인 마우스피스나 양압기를 사용하여 치료하는 경우가 많습니다. 그것은 또한 이를 가는 가장 좋은 방법입니다. 안정제를 착용하면 턱(턱)관절과 턱 주변 근육에 가해지는 과도한 힘이 줄어 결과적으로 이갈이로 인한 증상이 감소할 뿐만 아니라 증상이 나타나지 않게 되어 근육 긴장 완화를 유도합니다.근본적으로 이갈이 자체를 없앨 수 없는 치료법은 현재 없습니다. 구강 치료는 가장 널리 사용되는 치료법입니다. 구강장치 자체가 이갈이를 없애는 것은 아니지만 이갈이를 줄일 수 있어 발생하는 힘이 치아, 치주조직, 근육, 턱관절 등으로 전달되는 것을 막아 이갈이로 인한 문제를 치료·예방하는 데 도움이 되며 마우스피스, 양압기 등이 있습니다.
관리는 이를 가는 것을 막는 데 도움이 됩니다. 흡연자가 비흡연자보다 2~5배 많대요. 과도한 음주도 마찬가지로 음주와 금연은 필수입니다. 과도한 카페인 섭취도 자제해야 합니다. 이를 가는 것은 이를 악물거나 옆으로 움직이는 증상을 포함하는 것입니다. 일반적으로 이를 가는 것은 수면 중에 나타나는 행동만을 의미합니다. 힘을 견딜 수 있지만 수평 방향으로 가해지는 힘을 받지 못하는 턱관절은 치아를 교체할 때 심하게 손상됩니다. 이갈이가 반복적으로 진행되면 턱을 움직이는 근육에 비정상적인 힘이 많이 들어가 얼굴 주위 근육에 무겁고 딱딱한 느낌이 들거나 통증이 생길 수 있습니다. 정상적인 턱의 움직임을 방해할 수 있습니다.
이갈이를 방치하면 치아를 포함한 음식을 씹는 데 관여하는 곳에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 치아는 원래 음식을 잘 씹기 때문에 울퉁불퉁하지만, 이를 가는 것이 계속되면 치아가 비정상적으로 마모됩니다. 치아가 심하게 마모되면 감기 증상이 나타날 수 있으며 심할 경우 기존에 치료하던 부위가 떨어지거나 크라운에 구멍이 생길 수 있으며 심할 경우 치아가 부러질 수 있습니다.
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수면다각형 검사를 통해 이갈이에 영향을 미치는 원인을 정확히 찾아 치료해야 긍정적인 개선이 가능합니다. 실제로 이를 가는 것은 수면 호흡 장애를 동반하는 경우가 많습니다. 이를 가는 가장 흔한 원인은 잘 때 코가 막혀서 입으로 숨을 쉬는 구강호흡입니다. 잘 때 자세 때문에 코나 폐가 좋지 않거나 숨을 쉬기 어려운 경우, 입을 조금 벌리고 잘 때 코를 골고 이를 가는 경우가 많은데, 이는 코골이와 수면무호흡증 남성에서 흔히 관찰됩니다.
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