[화곡 다이어트 주사] 어느새 팔뚝살 빼는 4주차 후기 기록!

어느새 팔의 군살을 빼고 4주가 지났다.밥을 먹고 간식을 먹고, 이것 저것 먹어 보자정말 1kg~2kg살 찌는 것은 순식간인데 어찌 순식간에 살이 쪄서 1kg~2kg 빼는 건 이렇게 힘든지 정말 어렵다(울음) 그래도 결심하고 다이어트를 시작한지 벌써 1개월째가 되었고, 화곡 다이어트 주사를 함께 받으면서 나름대로 약 3kg가까이 감량했으니 이 정도면 나쁘지 않은 결과라고 본다!나의 갑작스러운 살찐 고기에 정말 충격을 받고 다시 되돌리는 프로젝트를 진행 중이지만, 화곡 다이어트 주사와 권장 사항대로라면 무조건 감량 성공할 거야.문제는 나의 노력과 타이밍이라는 것..!!

새로운 4주차가 다가와서 화곡 다이어트 주사를 맞으러 가는 길!오늘도 지하철 타고 왔는데 역시 금방 와서 정말 좋다.어딜 가든 내가 가까운 곳에, 혹은 가기 좋은 곳에 있으면 자주 갈 수 있어서 좋을 것 같아. [ ]~(￣▽￣)~*

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최근에 본 하늘이 너무 예뻐서 같이 넣어봤어..

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[화곡역 다이어트] 팔뚝주사 맞고 지방분해 2주차 후기 [화곡역 다이어트] 팔뚝살주사 맞고 지방분해 2주차 후기다이어트 시작해서 체중감량도 중요한데… blog.naver.com

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[화곡 다이어트] 지방 분해 주사 효과를 느끼면서 어느덧 다이어트 3주차! [화곡 다이어트] 지방 분해 주사 효과를 느끼면서 어느새 다이어트 3주차! 얼마전부터 화곡역 다이어트 결심하고… blog.naver.com

[화곡 다이어트] 지방 분해 주사 효과를 느끼면서 어느덧 다이어트 3주차! [화곡 다이어트] 지방 분해 주사 효과를 느끼면서 어느새 다이어트 3주차! 얼마전부터 화곡역 다이어트 결심하고… blog.naver.com팔뚝살 고민 끝에 온 병원 도착! 다만 다이어트로 체중 감량도 중요하지만 팔뚝 지방도 타파하고 팔 라인도 예쁘게 만들어줬으면 하는 내 고민을 해결하기 위해 찾아온 참이었다.항상 갈 때마다 직원분들이 친절하게 안내해주신다.오늘도 예약 후 방문해 갈아입고 난 후 매번 인바디 검사를 통해 내 몸 상태를 확인할 수 있었다.화곡 다이어트 주사 맞으러 왔어요.제 팔의 군살을 빼주세요.이번 주도 힘내세요.깨끗하고 쾌적한 병원 내부! 개인 사물함에 짐을 보관하고 신발을 갈아 신은 후 바로 옆 탈의실에서 갈아입으면 된다.화곡 다이어트 주사 맞으러 왔어요.제 팔의 군살을 빼주세요.이번 주도 힘내세요.깨끗하고 쾌적한 병원 내부! 개인 사물함에 짐을 보관하고 신발을 갈아 신은 후 바로 옆 탈의실에서 갈아입으면 된다.매주 찍어보는 내 팔라인 팔뚝빼기, 과연 잘 되고 있는지.이전 사진과 비교해보면 확실히 팔 라인이 매끄럽게 정리돼 달라진 모습이다.화곡 다이어트 주사 덕분에 팔이 살로 울퉁불퉁 튀어나오지 않아 잘 정리돼 있다.가로줄로 보아도 상당히 정리된 모습이다.사실 굉장히 얇아진 드라마틱한 효과는 아니지만 눈바디로도 확실히 라인이 잡혔고 주변 사람들에게도 팔의 지방을 줄이기 위해 팔운동을 했냐고 물어볼 정도다. 맞으면 맞을수록 반팔, 민소매를 더 많이 입는 여름에 더 일찍 맞을걸 그랬어ㅠㅠ원장님께서 시술실에서 친절하게 화곡 다이어트 주사 시술을 해주셨다.주사를 어디에 두고 싶은지 물었고 간호사 선생님도 여분으로 밴드를 하나 더 준비해주셨다.뭔가 몸상태에따라 주사가 더 아플수도 있다는데 이날은 아파서 그런지 주사가 많이 아팠어ㅜㅜ팔뚝 주사 맞은 뒤 인증샷 ㅋㅋ 처음에는 피가 나기도 하지만 반창고에 잘 붙이면 어느새 피가 멈춰 있다.피곤해도 일상생활을 금방 할 수 있다는 게 정말 좋은 장점인 것 같아 :)팔뚝살 주사와 함께 어느새 친해진 순두부 중에서도 순두부가 가장 맛있고 속도가 가장 편한 것 같다.순두부와 두유만 있으면 포만감도 굿! 게다가 배고프지 않으면 삶은 양배추쌈에 곁들여 먹어도 다이어트식으로도 좋고 건강에도 좋다.들깨순두부도 우물쭈물 이번 주 순두부 전문점을 두 번이나 다녀왔다.원래는 한 번 갔던 집에는 그 주에 가지 않지만 다이어트를 시작하고 나서 순두부를 즐겨 먹다 보니 외식도 순두부집으로 향하는 것 같다 따뜻한 순두부가 포만감도 좋고 맛도 좋아 샐러드를 못 먹는 날에는 순두부를 먹었다.삼겹살과 김치로 외식한 날..^^외식을 피할 수 없었던 날이었다.왜 맛있는 것은 이렇게 기름진 것으로 가득할까!외식을 하는 날은 특히 최소 1만보 이상은 걸었고 부기가 쌓이지 않도록 스트레칭도 꾸준히 해줬다.화곡 다이어트 주사를 같이 맞으면서 처방받은 약!덕분에 식욕은 많이 줄었다. 평소 식탐이 정말 많은 편이었는데 약 덕분에 음식이 생각나지 않아 정말 도움이 됐다.아침 점심 저녁을 계속 먹고 주말 하루 이틀 정도만 늦잠을 자고 그때만 아침약을 날렸다.친한 언니와 약속이 있던 날 전시회도 보고 이것저것 구경도 하면서 단순히 운동으로 걷지 말고 여기저기 돌아다니면서 즐기면서 많이 걸었다.언니 생일 축하해준 날!생일케이크 평소 같으면 같이 먹었는데 이번엔 같이 안 먹고 오로지 언니를 위해서, 내 다이어트를 위해서 양보했어!언니 생일 축하해준 날!생일케이크 평소 같으면 같이 먹었는데 이번엔 같이 안 먹고 오로지 언니를 위해서, 내 다이어트를 위해서 양보했어!화곡 다이어트 주사를 맞으면서 처음 텀블러도 함께 준비해줬는데 4주째 되는 지금까지 변함없이 나와 함께하고 있는 최대한 많이 마실수록 좋은 물!텀블러 덕분에 마시기 쉽고 휴대하기도 편하고, 하루에 적게는 1L에서 많게는 2L까지 매일 물을 마신다(•ω•´), 물을 1L도 마시지 않았던 나에게 가장 큰 변화다.맛있는 카페 음료! 음료도 액체지만 물에 포함시키지 말 것!음료를 그리고 커피를 마실수록 더 물을 많이 마실 수 있도록 신경을 썼다.또 다른 카페 데이트 엄마로서는 라떼류를 마시고 싶었어 다이어트를 신경 써서 시원하고 상쾌한 차를 골라 마셨어.타르트도 한입이지만, 정말 깨서 한입만 먹었다(´;ω;｀)같은 아메리카노처럼 보여도 내가 먹는 건 디카페인 콜드브루! 다이어트 약을 먹는데 카페인은 삼가야 하기 때문에 카페인이 든 커피도 최대한 마시지 않으려고 많이 참았다.그리고 최근에는 운동도 다시 시작! 운동 혹은 나의 취미활동이라고 할 수 있는 춤을 다시 시작했다.유산소 운동을 통해서 전신운동도 하면서 팔뚝살을 빼보려고!뚱뚱해도 귀여운 고양이.. 내가 아니니까 열심히 하는 집사가 되어볼게.. 이번 4주차에 이어 5주차에는 더 좋은 결과로 돌아오는 예범으로 거듭나길 바랍니다!